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[팜팜의 약 이야기 - 2] 피임약에는 어떤 것이 있고 어떻게 복용할까?
[팜팜의 약 이야기 - 2] 피임약에는 어떤 것이 있고 어떻게 복용할까?
2024.10.23여성은 일반적으로 평생 약 4~500회(40년) 정도의 배란과 생리를 합니다. 이 기간 동안 소중한 생명이 탄생할 수 있는 임신이 가능한 소중하고 신성한 기간입니다. 하지만 40년 내내 주기를 겪는 것은 쉽지 않습니다. 임신을 원하지 않는 경우, 수영과 같은 야외 활동을 하거나 해외여행을 편하게 하고 싶은 경우, 중요한 시험 준비를 하는 것과 같이 주기를 피하고 싶은 때는 주기피임약을 통해 몸의 상태를 조절할 수 있습니다.1. 에스트로겐과 프로게스틴주기피임약은 환자의 상태에 따라 적합한 약을 선택해서 복용해야 합니다. 성분에 따라 크게 1~4세대 피임약으로 나눌 수 있습니다. 1세대 피임약은 초기 피임약으로 현재는 사용하지 않아 2~4세대 피임약을 위주로 설명하겠습니다.참고로 1세대 피임약은 고함량 에스..
[팜팜의 약 이야기 - 1] 재생 연고는 어떤 것을 사용할까?
[팜팜의 약 이야기 - 1] 재생 연고는 어떤 것을 사용할까?
2024.10.021. 4단계의 상처 치유 과정피부상처는 크게 4가지의 단계로 회복이 일어납니다. 초기 지혈, 염증단계에서는 항생제 연고를 통해 균감염을 억제하여 염증과 농 발생을 최소화시켜야 합니다.육아조직(딱지)이 어느 정도 형성되고 나면 피부는 세균 감염에 대한 물리적 저항성이 생기기 때문에 정상피부로 재생될 수 있게 하는 성분의 의약품의 치료가 필요합니다. 증식단계와 성숙단계에서 피부세포가 과형성 되는 경우 상처부위보다 큰 켈로이드성 흉터가 나타나거나 충분하게 재생되지 못하면 비후성 흉터와 착색 등이 일어나기 쉽습니다. 특히, 한국사람의 경우는 피부 콜라겐 밀도가 서구권 인종에 비해 높은 편이라 일반적으로 비후성 흉터가 생기기 쉬운데 때로는 통증이나 가려움증을 동반하기도 합니다.성분 별 재생연고의 분류1. Sili..
[보홀] 다녀온 당일 적는 보홀 여행 팁 총정리 (나팔링 현지/ 0.5박 / 돌조비치)
[보홀] 다녀온 당일 적는 보홀 여행 팁 총정리 (나팔링 현지/ 0.5박 / 돌조비치)
2024.09.19잊지 않으려고 다녀온 당일 보홀 여행 팁 정리해서 알려드립니다!여행 업체 카페에서도 여러가지 정보를 찾을 수 있지만, 정보가 너무 많고 혼재되어서 제가 직접 겪은 내용 바탕으로 글을 써보겠습니다~!이번 투어는 다 내돈내산으로 이루어졌습니다. [ Time Table ]⏰ 시간🌅 Day 1🌞 Day 2🌙 Day 300:00 - 01:00✈️ 팡라오 공항 도착 01:00 - 08:00🛏️ 0.5박(버XX 스파) 08:00 - 09:00 09:00 - 10:00🚗 헤난 프리미어 코스트 리조트 이동 10:00 - 11:00🍔 졸리비 식사🏖️ 돌조비치 (-200페소)🐠 나팔링 (-왕복 500페소)11:00 - 12:00🏨 Early check-in 12:00 - 13:00 🕳️ 하낙디난..
[5] 파스는 모두 다 같은 것일까?
[5] 파스는 모두 다 같은 것일까?
2024.07.22[Intro]파스는 관절 근육통에 흔하게 사용되는 의약품입니다. 피부에 직접 사용하는 외용제품이기 때문에 간편하게 사용이 가능하고, 먹는 약에 비해 위장장애나 신기능 저하와 같은 부작용이 나타날 확률이 낮아 노인이나 중증 질환환자들에게 경구약 보다도 우선적으로 사용이 가능합니다. 파스는 여러 종류가 있습니다. 다 비슷해 보이지만 성분에 따라 효과가 다소 다릅니다.[Main]대부분의 파스는 의약품으로 분류되어 있습니다. 일부 파스는 의약외품 혹은 안전상비의약품(의약품)으로 분류되어 있는데 소염진통 효과 성분(NSAIDs)이 들어간 파스는 모두 의약품입니다. 1. 의약품이 아닌 파스 먼저, 의약품이 아닌 파스가 있습니다. 홍삼/인삼파스로 알려져 있는 제품은 사실 파스가 아닌 건강패드입니다. 이 패드는 수렴,..
[4] Nocturnal Leg Cramps(NLC) 야간 다리 쥐, 저림
[4] Nocturnal Leg Cramps(NLC) 야간 다리 쥐, 저림
2024.05.12[Intro]Nocturnal Leg Cramps(NLC)은 밤에 다리 근육의 급작스러운 수축으로 인한 통증을 나타내는 질병으로, 이는 특히 수면 중에 더 많이 발생하여 휴식 중인 사람에게 불편을 초래할 수 있습니다.[Main]1. 증상:NLC(야간다리경련)는 다리 근육의 급작스러운 수축으로 인한 갑작스러운 통증이 특징적입니다. 이러한 수축은 종종 야간에 발생하며, 수분~수십 분 이상 지속되는 통증이 흔하게 발생합니다. 반복된 통증으로 인한 수면장애가 발생할 수 있고 생체리듬이 깨지게 되면서 일과시간에 지속적인 피로감을 느끼게 되어 악순환이 되기도 합니다. 다리혈관이 좁아지거나 일시적으로 혈액순환이 되지 않아 저림 증상을 호소하는 환자가 다리 경련을 느끼기도 합니다.2. 원인:근육 피로 및 노화: 오랜 ..
[IoT] 스마트 홈 IoT 화분 만들기
[IoT] 스마트 홈 IoT 화분 만들기
2024.03.31IoT 화분 만들기 날씨가 좋은 하루입니다.집 안 보다 테라스가 더 따뜻한 날씨가 계속되는 요즘 바질과 고추 몇개를 소박하게 심어봅니다. 고추에는 벌써 하얀 꽃이 피기 시작했습니다. 식물이 잘 자라기 위해서는 물(영양분), 바람, 햇빛 3요소가 꼭 필요합니다. 모종을 잘 심고 물을 주는 것을 깜빡할 수 있으니 IoT를 활용한 자동화 시스템을 사용합니다. 정기적으로 물을 줄 수 있도록 12V pump를 설치하고, 바람도 잘 불 수 있도록 선풍기도 설치합니다. Smartthings로 간편하게 자동화 루틴을 걸어 놓습니다. 바질과 고추는 한 눈에 봐도 어떤 식물인지 티가 잘 나지만 고추가 두 가지가 다르기 때문에 팻말을 만들어서 옆에 꽂아줍니다. Thingiverse에 좋은 자료들이 있어 이를 활용합니다. 바..
파이썬을 이용한 고객 관리 프로그램 사용하기(약국 편)
파이썬을 이용한 고객 관리 프로그램 사용하기(약국 편)
2024.03.241. POS 프로그램을 사용하여 고객관리를 해야 하는 이유 1-1. 고객관리의 필요성 사업을 운영함에 있어서 모든 고객의 기록을 관리하는 것은 매우 중요합니다. 영리 사업인 경우 매출과 수익에도 중요한 영향을 끼칠 수 있습니다. 미용실이나 정육점을 운영한다고 가정해 봅시다. 단골 고객의 외적 취향이나, 선호하는 고기의 부위를 잘 기억해 놓는다면 손님의 만족도는 더욱 높아질 것이고, 매출이 늘어나 성공적인 경영을 할 수 있을 것입니다. 병/의원, 약국과 같은 사업은 위의 사업과는 약간 다릅니다. 사람의 생명과 관계된 일이기 때문에 단순히 경영적인 측면보다는 환자의 삶의 질(Quality of Life)과 수명 증가라는 공익적인 사항에 훨씬 더 큰 목적을 두고 있습니다. 약국은 지역사회에서 물리적, 심리적으..
[3] 잇몸 치료(보조)제의 종류와 효능
[3] 잇몸 치료(보조)제의 종류와 효능
2023.12.19[Intro] 잇몸 건강은 전체적인 구강건강에 큰 영향을 미치는 중요한 부분입니다. 건강한 잇몸은 치아를 지지하고 보호하는 역할을 하기 때문에 음식을 섭취하는 과정에서 입안을 보호하고 미생물로부터 방어하는 역할도 합니다. 또한 맛있고 다양한 음식을 즐기기 위해서 잇몸을 건강하게 유지해야 합니다. 하지만 만약, 잇몸이 건강하지 않다면 치주염이나 치주질환 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 문제가 치료되지 않고 누적되게 되면 치아를 지지하는 뼈가 손상될 수 있고, 심한 경우 치아의 이탈이나 손실이 발생할 수 있습니다. 더 나아가, 구강 내의 염증이 심화되면 여러 합병증 뿐 아니라 전체적인 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 많은 사람들은 잇몸 건강을 유지하기 위해 영양제, 보조치료제 그리고 치과..
[2] 태반 의약품이란 무엇인가?
[2] 태반 의약품이란 무엇인가?
2023.12.14[Intro] 1. 태반(자하거:紫何車) 의약품이란? 태반은 모와 자를 연결하며 성숙하지 못한 아기의 각종 장기를 대신하는 역할을 합니다. HGF/NGF/EGF/FGF/TGF(Hepatocyte/Nerve/Epidermal/Fibroblast/Transforming Growth Factor)와 같은 성장인자들이 다수 포함되어 있어 세포를 회복시킬 수 있는 역할을 할 수 있습니다. 또한 필수 아미노산과 비타민 등도 포함되어 있기 때문에 세포호흡 촉진, 창상 치유 촉진, 항노화의 작용이 일어날 수 있습니다. 또한, 조직세포의 신진대사를 높이고 신체의 이상 상태를 정상화해 줄 수 있습니다.1) 이러한 태반 성분을 적절한 분리/정제/추출 과정을 통해 의약품의 형태로 제조한 것이 태반 의약품입니다. [Main] ..
[1] 발열 증상과 해열진통소염제 교차 복용
[1] 발열 증상과 해열진통소염제 교차 복용
2023.12.05[Intro] 일반적으로, 몸에 이상이 발생하게 되면 체내에서 방어기제를 형성하게 됩니다. 감염성질환과 같은 것이 대표적인 예시입니다. 발열 증상은 우리 몸이 스스로 치유되기 위한 정상적인 반응이라고 볼 수도 있습니다. 하지만, 고열이 지속되게 되면 생체 내의 단백질들이 변성되어 개인 건강에 치명적인 악영향을 줄 수 있기 때문에 적절한 의약품으로 증상을 완화하는 것이 중요합니다. 건강 이야기에서 처음으로 소개할 내용은 해열(진통/소염)제 교차 복용입니다. 해열제 교차 복용이란 해열진통제인 Acetaminophen(타이레놀 등)과 소염진통제인 (Dex)Ibuprofen(부루펜 등)을 약 2시간 간격으로 교차 복용하는 것을 뜻합니다.1) 많은 아이뿐 아니라 성인들도 Acetaminophen과 소염진통제를 교..
[포천 동교동 애견카페 추천/강아지 수영장] 애견카페 포춘테일
[포천 동교동 애견카페 추천/강아지 수영장] 애견카페 포춘테일
2023.08.04애견카페 포춘테일 (Fortunetails) 최근, 마스와 포천 동교동에 있는 애견카페인 포춘테일에 다녀왔다. 갑작스럽게 알아보고 방문하여 별 기대를 하지 않았는데, 굉장히 만족스러워 블로그에 남기려 한다. information 경기 포천시 동교로 15-14 - 노키즈존 - 15킬로 이하 - 수요일은 대형견만 입장 - 반려견 입장료 5000원 (매너벨트 제공) - 주차 가능 - 포춘테일 instagram : https://www.instagram.com/fortunetails/ 포천에서 이동갈비를 먹고 출발했는데, 막히는 것 감안해서 한 50분 정도 걸린 것 같다. 애견카페를 알아볼 때 항상 중요하게 생각하는 것들이 있는데, 1. 공간이 청결할 것 2. 실 외 공간이 있다면, 천연잔디로 이루어질 것 3...
[후쿠오카 카페] 쿠라시키 커피
[후쿠오카 카페] 쿠라시키 커피
2023.03.23여행 중 자주 보이는 커피숍이 있었다. 일반 커피숍이 아니라 RBF(Round bottom Flask) 같은 것에 위에 커피가 담긴 깔대기를 설치한 후 RBF를 끓여 물이 끓으면서 위로 올라가면서 우려지는 형태의 커피로 지나가면서 계속 눈길을 끌었다. 그래서 여행중에 들어가봐야지 하면서 들어갔다. 돌아다니시는 직원 분이 있고, 자리를 안내해 주신다. 자리에 앉으면 직원분이 메뉴판을 가져다 주시고, 진동벨로 직원을 부를 수 있었다. 음료 메뉴판에서 계속 눈에 띄었던 커피를 먹고싶어 블렌드 커피를 시키고, 나머지는 디저트류를 시켰다. 딸기 파르페가 너무 맛있어보여서 한번 시켜봤다. 일본오면 먹어보고 싶기도 하고. 주문을 완료하니 영수증을 가져다 주셨고, 조금 기다리니 음료와 파르페를 서빙해주셨다. 정말 기대..